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Wir verbessern Leben !

Health & Performance - Personal Training

Über uns

Haasmann Health & Performance steht voll und ganz für Fortschritt, Gesundheit & Leistungsfähigkeit. Es ist uns ein großes Anliegen aufzuklären, Wahrheit zu verbreiten sowie Unklarheiten im Sport beziehungsweise Ernährung zu beseitigen. Wir sind Pioniere der ganzheitlichen Gesundheit & Leistungsfähigkeit. Wir legen den Fokus auf dein Ziel. Indem wir deine: Innere Einstellung, Ernährung, Training und Regeneration optimieren, decken wir alle Aspekte ab um dich zu einem gesünderen & leistungsfähigerem selbst zu machen.

Die Philosophie

Wir bei Haasmann Health & Performance glauben an einen holistischen Ansatz zur Gesundheit & Leistungsfähigkeit. Es tut uns sehr leid noch immer Menschen zu sehen, welche den Weg zum Fortschritt deren Gesundheit & Leistungsfähigkeit nicht finden. Deshalb überlassen wir nichts dem Zufall und führen Sie mit allen uns möglichen Mitteln zu ihren individuellen Zielen.

Innere Einstellung

Mindset

„Ändere deine Gedanken und du änderst die Welt“

Ernährung

Ernährung

„Nicht weniger essen – sondern das richtige zum richtigen Zeitpunkt!“

Training

Training

„Ohne Sport ist Mord“

Regeneration

Regeneration

„Regeneration besteht nicht im Nichtstun, sondern in dem, was wir sonst nicht tun“

DER WEG

Diagnostik

Jeder Körper auf dieser Welt ist einzigartig. Es gibt keinen Standardweg zur Gesundheit & Leistungsfähigkeit.
Deshalb erheben wir exakte Ausgangswerte damit wir wissen, wo wir ansetzten um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.

Anamnese

Anamnese

Professioneller Fragebogen zur Erhebung allgemeiner Körperlicher Verfassung , sowie Darm und Leber Gesundheit

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Bodyscan

BIA

Bioelektrische Impedanzanalyse zur exakten Ermittlung deiner Körperzusammensetzung

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EIM

EIM

Elektrische Impedanz Myographie zur exakten Ermittlung deiner Muskelqualität

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Blutanalyse

Blutanalysen

Aus ein paar Tropfen Blut können wir viel lernen. Sie zeigen uns Vitamin- Mineralstoff- und Spurenelement- und weitere Mängel auf.

Pfeil nach Unten
Stressanalyse

Stresslevelanalyse

dein Herzrythmus gibt uns die Möglichket deinen Stresslevel zu messen.

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Laktatstufentest

Laktatdiagnostik

Zur exakten Ermittlung deiner Muskelstoffwechsel

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Ernährung

Ernährung

Die Perfekte Diät existiert nicht.Deine DNA, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung, Zellstruktur, ethnische Herkunft bestimmen was deinem Körper gut tut und was nicht. Diese Faktoren werden von uns berücksichtig.

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Vitamin-D

NEM

Nahrungsergänzungsmittel zur individuellen Verbesserung deiner Gesundheit & Leistungsfähigkeit mit Hilfe der Ergebnisse deiner Blutanalysen

DER WEG

Diagnostik

Jeder Körper auf dieser Welt ist einzigartig. Es gibt keinen Standardweg zur Gesundheit & Leistungsfähigkeit.
Deshalb erheben wir exakte Ausgangswerte damit wir wissen, wo wir ansetzten um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.

Anamnese

Anamnese

Professioneller Fragebogen zur Erhebung allgemeiner Körperlicher Verfassung , sowie Darm und Leber Gesundheit

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Bodyscan

BIA

Bioelektrische Impedanzanalyse zur exakten Ermittlung deiner Körperzusammensetzung

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EIM

EIM

Elektrische Impedanz Myographie zur exakten Ermittlung deiner Muskelqualität

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Blutanalyse

Blutanalysen

Aus ein paar Tropfen Blut können wir viel lernen. Sie zeigen uns Vitamin- Mineralstoff- und Spurenelement- und weitere Mängel auf.

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Stressanalyse

Stresslevelanalyse

dein Herzrythmus gibt uns die Möglichket deinen Stresslevel zu messen.

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Laktatstufentest

Laktatdiagnostik

Zur exakten Ermittlung deiner Muskelstoffwechsel

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Ernährung

Ernährung

Die Perfekte Diät existiert nicht.Deine DNA, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung, Zellstruktur, ethnische Herkunft bestimmen was deinem Körper gut tut und was nicht. Diese Faktoren werden von uns berücksichtig.

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Vitamin-D

NEM

Nahrungsergänzungsmittel zur individuellen Verbesserung deiner Gesundheit & Leistungsfähigkeit mit Hilfe der Ergebnisse deiner Blutanalysen

DER WEG

Diagnostik

Jeder Körper auf dieser Welt ist einzigartig. Es gibt keinen Standardweg zur Gesundheit & Leistungsfähigkeit.
Deshalb erheben wir exakte Ausgangswerte damit wir wissen, wo wir ansetzten um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.

Anamnese

Anamnese

Professioneller Fragebogen zur Erhebung allgemeiner Körperlicher Verfassung , sowie Darm und Leber Gesundheit

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Bodyscan

BIA

Bioelektrische Impedanzanalyse zur exakten Ermittlung deiner Körperzusammensetzung

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EIM

EIM

Elektrische Impedanz Myographie zur exakten Ermittlung deiner Muskelqualität

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Blutanalyse

Blutanalysen

Aus ein paar Tropfen Blut können wir viel lernen. Sie zeigen uns Vitamin- Mineralstoff- und Spurenelement- und weitere Mängel auf.

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Stressanalyse

Stresslevelanalyse

dein Herzrythmus gibt uns die Möglichket deinen Stresslevel zu messen.

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Laktatstufentest

Laktatdiagnostik

Zur exakten Ermittlung deiner Muskelstoffwechsel

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Ernährung

Ernährung

Die Perfekte Diät existiert nicht.Deine DNA, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung, Zellstruktur, ethnische Herkunft bestimmen was deinem Körper gut tut und was nicht. Diese Faktoren werden von uns berücksichtig.

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Vitamin-D

NEM

Nahrungsergänzungsmittel zur individuellen Verbesserung deiner Gesundheit & Leistungsfähigkeit mit Hilfe der Ergebnisse deiner Blutanalysen

DER WEG

Diagnostik

Jeder Körper auf dieser Welt ist einzigartig. Es gibt keinen Standardweg zur Gesundheit & Leistungsfähigkeit.
Deshalb erheben wir exakte Ausgangswerte damit wir wissen, wo wir ansetzten um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.

Anamnese

Anamnese

Professioneller Fragebogen zur Erhebung allgemeiner Körperlicher Verfassung , sowie Darm und Leber Gesundheit

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Bodyscan

BIA

Bioelektrische Impedanzanalyse zur exakten Ermittlung deiner Körperzusammensetzung

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EIM

EIM

Elektrische Impedanz Myographie zur exakten Ermittlung deiner Muskelqualität

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Blutanalyse

Blutanalysen

Aus ein paar Tropfen Blut können wir viel lernen. Sie zeigen uns Vitamin- Mineralstoff- und Spurenelement- und weitere Mängel auf.

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Stressanalyse

Stresslevelanalyse

dein Herzrythmus gibt uns die Möglichket deinen Stresslevel zu messen.

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Laktatstufentest

Laktatdiagnostik

Zur exakten Ermittlung deiner Muskelstoffwechsel

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Ernährung

Ernährung

Die Perfekte Diät existiert nicht.Deine DNA, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung, Zellstruktur, ethnische Herkunft bestimmen was deinem Körper gut tut und was nicht. Diese Faktoren werden von uns berücksichtig.

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Vitamin-D

NEM

Nahrungsergänzungsmittel zur individuellen Verbesserung deiner Gesundheit & Leistungsfähigkeit mit Hilfe der Ergebnisse deiner Blutanalysen

DER WEG

Training

Ausdauer

Ausdauer

Ausdauertraining als Grundlage. Abgestimmt auf die ermittelten Laktatwerte für eine bestmögliche Entwicklung

Muskelmasse

Kraft

Krafttraining als Grundlage eines jeden Menschen der seine Gesundheit & Leistungsfähigkeit in die nächste Dimension befördern möchte

Mobilität

Mobilität

Verbessert deine psychische sowie physische Leistung, indem muskuläre Dysbalancen beseitigt werden

Innere Einstellung

Mindset

Deine Einstellung und Dein Wille bestimmen was Du erreichen kannst und somit auch erreichen wirst.

DER WEG

Erfolg

Fettmasse

Fettmasse

Fettmasse

Verbesserter Körperfettanteil

Muskelmasse

Muskelmasse

Muskelmasse

Verbesserte Muskulatur

Blutanalyse

Blutparameter

Vitamine

Stabilisierung der Blutparameter

Vitamine

Mineralstoffe
Hormone

Mineralstoffe

Hormone

Innere Einstellung

Innere Einstellung

Positivere Einstellung

Energie

Energie

Gesteigertes Energielevel

Die Vorteile

all-in-one

All-in-One

Sie müssen nicht mehr zum Arzt, zum Ernährungsspezialisten , zum Physiotherapeuten , ins Fitnessstudio und zu einem Personal Trainer gesondert fahren – Wir sind all das in einem

Professionalität

Professionalität

Wir sind alles absolut erfahrene Profis auf unserem Gebiet

Maßgeschneidert

Maßgeschneidert

100% Individuell auf die Bedürfnisse deines Körpers und Lebensstil geschneiderte Lösungen

Die Stimmen

Ich habe ein deutlich höheres Energielevel bekommen. Mein Lebensstil hat sich sehr zum positiven geändert  Das Training macht mir Spaß und nicht nur ich sondern auch meine Mitmenschen merken die vielen positiven Veränderungen an mir. Was mir am Personal Training besonders zusagt, ist die individuell angepasste Betreuung.

– Birgit

Eine hocheffiziente Investition in meine eigene Gesundheit, die sich sofort bezahlt gemacht hat. Aufgrund meiner erheblichen Rückenprobleme war ich Arbeitsunfähig und hatte zusätzlich 20kg Übergewicht. Bereits 2 Monate nach Beginn des Trainings habe ich ohne Schmerzen gearbeitet. Kurz danach ging es mir nervlich so gut, dass ich die Beruhigungsmittel abgesetzt habe und mein Übergewicht konnte ich Dank der kompetenten und praxisnahen Ernährungsberatung abbauen, ohne meine Lebensqualität durch Hungerkuren einzuschränken. Gleichzeitig habe ich die für mich notwendige Muskelmasse aufgebaut.

– Babette

Bevor ich zu Haasmann Health & Performance ging fühlte ich mich antriebslos , ständig müde und hatte eine negative Grundeinstellung. Außerdem hatte ich einen zu hohen Körperfettanteil und zu wenig Muskulatur. Nachdem Nick meine Blutwerte analysiert hat, hat er mir auf mich geschneiderte Nahrungsergänzungsmittel verschrieben, die meine Nährstoffdefizite ausgleichen sollten. Bereits nach 4 Wochen war ich wie ein anderer Mensch. Voller Lebensfreude, Energie und sportlichem Erscheinungsbild.

– Oliver

Dank des Trainings mit Nick habe ich nun wieder mehr Lebensenergie und Freude. Außerdem bin ich Stressresistenter geworden. Obendrauf habe ich noch Muskulatur an den richtigen Stellen aufgebaut, gleichzeitig mein Körperfett reduziert.

– Ramona

Die Profis

Nick Haasmann

Nick Haasmann

Gründer Haasmann Health & Performance
Dipl. Personal Fitnesstrainer
Leistungssportler

Dr.med.univ. Andreas Kröner

Dr.med.univ. Andreas Kröner

Orthopädie
Sportorthopädie
orthopädische Chirurgie

Karin Dalder, BSc

Karin Dalder, BSc

Osteopathie
Physiotherapie
Sportphysiotherapie

Das Studio

  • 1.600 m²

  • moderne Trainingsbereiche

  • familiäre Atmosphäre

  • Entspannung und Wellness – Sauna, Solarium und Fit-Bar

246
Pixels Pushed
200
Projects Completed

Kontakt

Haasmann Training
Health & Performance

Brunnerfeldstraße 65
2380 Perchtoldsdorf

+43 699 1345 4018
office@haasmann-training.at